Seniordans er dejlig form for dans for seniorer. Det giver en god motion og hyggeligt samvær med danseglade seniorer.

Seniordansen giver stor energi og glæde, og ikke mindst mange dejlige oplevelser.

STØVRING: Der danses forskellige danse med varierende opstillinger, såsom kreds, kvadriller, 2-3 eller 5-pars danse.  Alle danse gennemgås trin for trin, inden musikken sættes på, så alle kan deltage.
Under selve dansen vejleder danseinstruktøren, som også tilpasser sværhedsgraden til deltagernes formåen. Der kræves derfor ingen forudsætninger for at gå til seniordans.
Der danses til frisk musik, der er tilpasset danserne. Alle danser hver eneste dans. I seniordans er der ofte partnerskift, en naturlig del af dansen og på den måde bliver det festligt og sjovt. Dansene er uden hop og hurtige drejninger. Man har typisk en kaffepause i danseundervisningen.
Seniordansen giver stor energi og glæde, og ikke mindst mange dejlige oplevelser. Motionsformen styrker både hjerne og hjerte og humør.
 Der danses i Festsalen på Bavnebakkeskolen, så har man blot en lille smule lyst til at se og fornemme hvad seniordans er, så mød op på holdet, for det skal prøves, det er dejligt vanedannende.   Mød op og blive en del af fællesskabet.