Master hypnoterapeut Louise O’Carroll.

- Som hypnoterapeut er det min erfaring, at mange undrer sig over, hvad hypnose egentlig er og hvordan man kan bruge det som et terapeutisk redskab.
Hypnose har i mange år været kendt som et underholdningsredskab, i form af scenehypnose, hvor folk kommer op på en scene og lader sig hypnotisere og opfører sig fjollet og skørt til god underholdning for publikum. Men hypnose kan så meget mere end det, fortæller hypnoterapeut Louise O’Carroll.
- Jeg tog min Master hypnoterapeutuddannelse for flere år siden, fordi jeg var tiltrukket af tidligere liv. Jeg var så nysgerrig på, om jeg havde levet før. Men jeg blev hurtigt fanget af terapien og de muligheder hypnosen giver her. Jeg kan ikke lave scenehypnose og jeg kan bestemt heller ikke få nogen til at lægge æg. En anden god grund til at jeg begyndte at holde af hypnosen var, at jeg selv har lidt af angst, forskellige former ad flere omgange, f.eks. angst for mørke. Det fik jeg bearbejdet under min uddannelse som Master hypnoterapeut.
I dag arbejder jeg meget med klienter, der lider af mange forskellige former for angst; nåle, køreprøven, social angst, tandlægeangst, eksamensangst,  selvværd, søvnproblemer, pressetrang, vrede, jalousi med mere.
En session foregår på følgende måde: Vi starter med en samtale og dernæst fortsætter vi med selve hypnosen. Hypnosen er et redskab til at få folk i trance. Og trance tilstanden er en helt naturlig tilstand som vi alle kender, f.eks når vi sidder og dagdrømmer eller den tilstand du er i lige før du falder i søvn. Når vi bliver afslappet er det muligt at arbejde med underbevidstheden hvor mange af vores fortrængte problematikker, vaner, adfærd er gemt. Når klienten slapper af, bliver det langt nemmere at få den uønskede problematik op til overfladen så den kan bearbejdes, og hele tiden i klientens tempo og med det positive mål for øje. Under hele sessionen kan klienten åbne sine øjne og gå ud af tilstanden, hvis klientens ønsker dette. Desuden er det komplet umuligt at hypnotisere imod klientens værdier.
Dette sker imens klienten sidder i en behagelig stol med et tæppe omkring sig med lukkede øjne. Efterfølgende kan klienten forventes at være lidt træt.
 Om problemet er forløst på en enkelt session er ikke helt realistisk, men klienten kan sagtens mærke en positiv forskel. Jeg opfordrer til, at man giver sig selv lov til at gå flere gange, da man godt kan være lidt anspændt og dermed holde lidt igen, første gang, hvis man ikke har prøvet hypnose før.
Terapimæssigt arbejder jeg oftest fremadrettet, men vi kan sagtens bruge hypnosens trance og gå tilbage til en bestemt situation, hvor klienten oplevede noget traumatisk. Ofte oplever jeg dog, at det giver større, hurtigere og vedvarende effekt, at arbejde positivt fremadrettet, udfra klientens mål og ønsker.
Eftersom jeg virkelig elsker at fordybe mig i terapien, har jeg også taget en uddannelse som Mindfulness-instruktør og kombinerer meget gerne hypnosen med Mindfulness.
Jeg benytter mig af alle de redskaber, jeg har, og det er vigtigt for mig, at når klienten har været hos mig, har de fået nogle værktøjer med i den mentale rygsæk, som de selv kan arbejde videre med, slutter Louise O’Carroll.
Fra januar 2016 flytter Nordjysk Hypnose lokale, fra Kærby til Godthåb.