Profil Optik i Støvring opfordrer til udeleg for at styrke børns øjne.

STØVRING: Flere og flere børn bliver nærsynede, fordi de bruger mere tid sammen med iPad’en i sofaen end på at lege sammen med kammeraterne i haven. Derfor opfordrer optiker Louise Hagh fra Profil Optik i Støvring forældre til at få børn ud at lege. Det kan nemlig være med til at forhindre nærsynethed.

Sommeren er over os, og børn skal ud at lege og motionere. Det styrker både deres motorik, kondition og ikke mindst øjne. Undersøgelser viser nemlig, at udendørs leg kan forebygge nærsynethed.

- Meget tyder på, at flere og flere børn bliver nærsynede, fordi de bruger alt for meget tid med iPad’en i skødet eller foran tv’et i sofaen. På en lidt forenklet måde kan man sige, at deres øjne udvikler sig efter, hvad de bruger dem til. Så hvis dine børn bruger iPad’en meget, vænner de deres øjne til kun at se kort. Det betyder, at de får sværere og sværere ved at se langt og får dermed hurtigere brug for briller eller kontaktlinser, fortæller Louise Hagh fra Profil Optik.

Leg er den bedste medicin

For at undgå nærsynethed opfordrer mange eksperter forældre til at sikre, at deres børn tilbringer mere tid med udendørs aktiviteter, leg og spil.

- Alt andet end at sidde og kigge på en skærm eller i en bog hele dagen lang er godt for synet, lyder det fra Louise og uddyber: - Udendørsaktiviteter ser ud til at kunne opveje nogle af de negative effekter af mange timers fordybelse i bøger, iPads og smartphones. Forskning peger på, at når vi får lys ind i øjet, frigiver det stoffer, der forhindrer os i at blive nærsynede. Samtidig er det vigtigt, at børn bruger deres øjne på forskellige måder for at styrke synet. Derfor skal børn ud og lege og se langt en gang imellem. Så konklusionen fra Profil Optik er enkel: En masse udendørs leg og bevægelse er den bedste medicin mod nærsynethed.

Hold øje med 

børnenes øjne 

Har du mistanke om, at dit barn lider af nærsynethed, så hold øje med følgende: 

- Som nærsynet har dit barn problemer med at se langt. For at se kniber barnet ofte øjnene sammen, og det kan give hovedpine og anspændthed i nakken. Hold derfor øje med, om dit barn rykker meget tæt på fjernsynet for at se, og om dit barn ofte kniber øjnene sammen for at stille skarpt. Børn kan også virke ukoncentrerede i skolen, hvis de er nærsynede. De mister nemlig interessen for, hvad der sker på tavlen, når de ikke kan se, hvad der foregår, fortæller Louise.

Profil Optik rådgiver 

om børnebriller

Er du i tvivl, om dit barn lider af nærsynethed, kan optikerne hos Profil Optik altid hjælpe dig med en synstest og videre rådgivning til, hvad der er den bedste løsning for dit barn.

- Får dit barn brug for briller, står vi altid klar til at rådgive dig. Vi har et rigtigt godt udvalg til priser, der er til at komme i nærheden af. 

Tegn på, at dit barn 

lider af nærsynethed

· Dit barn har en tendens til at knibe øjnene sammen for at se langt

· Dit barn lider af hovedpine og anspændthed 

· Dit barn kan virke ukoncentreret i skolen