Gruppen af unge, som består af både piger og drenge har desuden været i skolekøkkenet, hvor de har lært at genkende samt tilberede sund og næringsrig mad, som de efterfølgende har nydt sammen. Netop fællesskabet omkring maden, omtales af de unge, som særdeles betydende for deres motivation og deres lyst til at deltage i projektet. Endvidere italesættes fællesskabet i projektet som medvirkende til at nogle af deltagerne oplever, at have fået nye venner, som en af deltagerne udtaler: ”Jeg kendte godt alle i forvejen, men nu snakker jeg med dem i frikvarteret. Jeg har fået nogle venner.” Netop fællesskabet som katalysator har været et af projektets midler, til at deltagerne oplever en større motivation for – også fremadrettet – at ændre og fastholde en sund livsstil. 

Projektets tovholder har været Anja Kamp Otte, der har erfaring med træningsplanlægning, kostvejledning og coaching af unge. Anja Kamp Otte fortæller, at de unge i forløbet er blevet coachet, dvs., at de har haft enesamtaler, som har fokuseret på de unges styrker og motivationen for en sundere livsstil. Disse samtaler har sammen med fysiske aktiviteter, kost, socialt samvær vist sig relevant for de unge, der både har nogle individuelle mål og barrierer, men også har nogle fælles betingelser ved at være ung i et samfund, hvor usund kost og inaktivitet kan være det nemme og mulige valg.

Forældrene har ligeledes været inddraget i opstart og evaluering af projektet, herunder invitation til kostforedrag, med den overbevisning, at forældrenes rolle er afgørende i forhold til at integrere nye vaner i hjemmet.  - Så er forældrene essentielle, når det handler om, at ændre vaner for deres børn og for familien i det hele taget. De gode intentioner i projektet skal følges op og forankres i hjemmet, for at det på sigt bliver muligt for de unge at fastholde deres motivation for en sundere livsstil. Det er min oplevelse, at forældrene rigtig gerne vil bidrage og søger gode råd og værktøjer til at understøtte livsstilsændringer, fortæller Anja Kamp Otte.

Det er første gang, at Rebild Ungdomsskole har iværksat et så koncentreret forløb omkring livsstil, sundhed og det at være ung og navigere heri.

Projektet har bidraget til, at ungdomsskolen har fået nogle erfaringer og viden, som ifølge ungdomsskolens leder Jens Skov Jørgensen ”kan bruges til, at vi i ungdomsskolen får mulighed for at bidrage til de unges sundhed, som er en helt essentiel del af de unges hverdagsliv og det, som optager dem.

- Vi forestiller os derfor, at vi også i fremtiden kan bidrage til dette aspekt af de unges liv på forskellig vis. Troen på projektets værdi har beroet på, at den gode relation til henholdsvis coach og andre unge, befæster den unges motivation til at udvikle sig, og det er bestemt en viden og en praksis, vi kan sætte i anvendelse i nye projekter, slutter Jens Skov Jørgensen.